Her finder du viden om fald og artikler om velfærdsteknogier og hjælpemidler. Det kan være information om hvorfor vi falder, eller hvorfor genoptræning er vigtigt efter en faldskade. Du kan også finde forskellige råd, tips og vejledninger til hvad du kan gøre for at forebygge fald – eller komme videre hvis uheldet er sket.
Du vil gerne begynde at motionere, men du ved ikke, hvordan du skal gribe det an. Lyder det genkendeligt? Så læs videre og få tips til at komme godt i gang. Læs mere
Sådan kommer du i gang med at motionere Læs videre »
At dyrke motion behøver hverken være tidskrævende eller omstændigt. Her får du 5 gode råd til, hvordan du nemt kan få mere bevægelse ind i hverdagen. Læs mere
5 gode råd til mere bevægelse i hverdagen Læs videre »
Når en kvart million danskere over 65 falder mindst én gang om året, er en af de største skyldnere den medicin, de ældre indtager i store doser hver dag. Læs mere
Din medicin kan være skyld i, at du falder Læs videre »
Uanset om du er 25 eller 75, er det vigtigt, at du holder dig fysisk aktiv. Motion og bevægelse har nemlig afgørende betydning for, om du kan bevare dit gode helbred og have et godt liv. Læs mere
Vær aktiv og undgå fald Læs videre »
Med en fælles passion for faldforebyggelse var halvtreds social- og sundhedshjælpere, iværksættere og forskere samlet, da GUIDEN65, CareNet og Tønder Kommune bød indenfor til event om faldforebyggelse. Læs mere
Faldforebyggelse: GUIDEN65 og partnere deler sidste nyt Læs videre »
Hvis du som ældre oplever at blive svimmel, kan du nemt miste balancen. Der er heldigvis nogle ting, du selv kan gøre for at forebygge et fald. Læs mere
Gunnar: “Sådan forebygger jeg selv fald” Læs videre »
Forskellige fald kræver forskellige indsatser. Læs om fire forskellige fald, og hvad du kan gøre for at undgå dem. Læs mere
Et fald er ikke bare ét fald Læs videre »
Aino var nervøs for, at hendes mor en dag skulle falde. Med GUIDEN65 fik hun idéer til, hvordan hun kunne forebygge et sådan et uheld. Læs mere
“Sådan hjælper jeg som pårørende min mor” Læs videre »
Denne artikel giver dig fire gode øvelser, der hjælper dig i gang med at styrke din balance. Jo dårligere vores balance er, desto større er risikoen nemlig for, at vi falder. Læs mere
Nedsæt risikoen for fald: styrk din balance Læs videre »
